Wij bieden begeleiding op maat. Een vuistregel is dat we in een aantal sessies (ongeveer zeven) met elkaar inzicht in je/jullie problemen krijgen, en zorgen dat het minder escaleert. Je leert wat je kunt doen. Dat geeft opluchting en soms kun je daar prima – een tijd- mee verder. Om echte verandering te krijgen die blijvend is, is het vaak nodig om ongeveer een jaar lang aan het werk te zijn, bijvoorbeeld in het begin tweewekelijks en later eens per maand. Dan lukt het om ook de onderliggende pijnlijke ervaringen te verwerken en elkaar weer open en nieuwsgierig te benaderen. Dit geldt voor relatie, individu en gezin…
Het is een flinke investering en dat kan niet altijd. Voor relaties: de HoudMevastraining biedt in 20 uur therapie tijd veel en is daardoor het goedkoopst! Een alternatief is hulp vragen via je huisarts: de POH van de huisarts of wellicht een doorverwijzing naar de GGZ.